Kış Günlerinde İçinizi Isıtacak Çay Tarifleri


elma

Elma Çayı

Malzemeler;
1 adet elma
2-3 karanfil
2-3 tohum karabiber
1 adet tarçın
Limon
Tarifi:

Elmayı kabukları ile kaynayan suyun içerisine dilimleyin. Bir tülbent içerisinde karanfil, karabiber ve tarçını kaynayan suya atın. Elmaların kararmaması için içerisine limon sıkın. İyice kaynadıktan ve renk aldıktan sonra ocaktan alın. Biraz ılındıktan sonra içerisine limon ve isteğe bağlı az miktarda bal ilave edebilirsiniz. Düşük kalorili vitamin deposu bu çayı istediğiniz miktarda şekersiz bir şekilde tüketebilirsiniz.

nane

Nane Çayı

Malzemeler;
3-4 dal taze nane
Demliğin yarısına kadar kaynar su
Arzuya göre şeker
Tarif:

Naneyi yıkadıktan sonra elinizle kokusu çıkana kadar hafif ovun. Demliğinize naneyi atın (arzu edenler şekeri de ilave edin) ve kaynar suyu döküp kapağını kapatın. 15 dakika bekletin.

melisa

Melisa Çayı

Malzemeler;
1 çay kaşığı melisa
Bal
Tarif:

Eğer melisa çayını bitkinin kurutulmuş yapraklarından hazırlayacaksanız 1 büyük fincan çay için 1 çay kaşığı melisa yeterlidir. Suyu kaynattıktan sonra melisanın üzerine dökün ve 8-10 dakika demlenmesini bekleyin. Demleme süresini uzatırsanız çayın tadı biraz acı olabilir.

Süzdükten sonra sade veya balla tatlandırarak içebilirsiniz. Taze melisa yaprakları kullanacaksanız 1 büyük fincan için 1,5 çay kaşığı taze yaprak yeterli olacaktır

kusburnu

Kuşburnu Çayı

Malzemeler;
1 su bardağı kadar kuşburnu
4-5 su bardağı su
1 küçük çubuk tarçın
Tarif:

Bir büyük boy fincan çay için 2 çay kaşığı öğütülmüş kuşburnu üzerine sıcak su eklenir ve 15-20 dakika demlenir. Balla tatlandırılması tavsiye edilir. Günde bir fincan içilmesinin hiç bir zararı bulunmamaktadır. Kuşburnu çayı, bitki çayları arasında en güvenilir olanlarından birisidir.

papatya

Papatya Çayı

Malzemeler;
1 su bardağı su
1/2 yemek kaşığı papatya
Tarif:

1 su bardağı suyu kaynatın. Kaynadıktan sonra ocağı kapatıp yarım yemek kaşığı papatyayı içine atıp demlenmesini bekleyin.

portakal_cayi

Portakal Çayı

Malzemeler;
1 yemek kaşığı kurutulmuş portakal kabuğu
4 su bardağı sıcak su
1 çay kaşığı bal
Tarif:

Su, karanfil ve portakal kabuğunu orta ateşte 5 dakika kaynatın. Ocaktan alıp 3 dakika dinlendirin ve süzün. Bal ekleyip karıştırın.

rezene

Rezene Çayı

Malzemeler;
1 fincan su
1-2 çay kaşığı rezene
Ekstra tat için taze portakal kabuğu koyabilirsiniz
Tarifi:

1 fincan suyumuzu dökün.Kaynayınca fincana koyun .İçine 1-2 çay kaşığı rezene tanesi ekleyin.

yesil

Yeşi lÇay

Diğer bitki çaylarında olduğu gibi yeşil çayı da hazırlarken direkt kaynayan suyun içine atmayın. Kaynamış suyu ocaktan alın ve 3-4 dakika soğumasını bekledikten sonra 1 bardak için 1 çay kaşığı dolusu kurutulmuş yeşil çay yaprağını atın. Yeşil çay 2-3 dakikada demlenir. Bu süreyi geçerseniz çayın tadı acılaşacaktır.

Yeşil çay güneşten fazla yanmış cildin tedavisinde harici olarak da kullanılabilir. Yeşil çay poşetini ıslattıktan sonra yanan bölgelerin üzerinde gezdirin. Bir süre sonra cildinizin yumuşadığını hissedeceksiniz.

zencefil

Zencefil Çayı

Malzemeler;
1 kök zencefil
1 adet portakallı
1 tatlı kaşığı bal
Limon
Tarif:

Kök zencefili dilerseniz rendeleyip, dilerseniz de halka halka doğrayarak kaynayan suya ilave edin. 10 dakika kadar birlikte kaynattıktan sonra ocaktan alın. Portakalı sıkın ve bu karışıma ilave edin. Dilerseniz limon veya balla da lezzetlendirebilirsiniz.

ihlamur

Ihlamur Çayı

Malzemeler;
1 kahve fincanı ıhlamur bitkisi
1 fincan su
Tarif:

Suyu kaynattıktan sonra ıhlamuru suyun içine atın daha sonra süzüp içmeye hazır hale getirebilirsiniz.

 

mahmure

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir